イサム・ノグチのAKARI、間接照明で落ち着いた家時間を

夜時間、いかがお過ごしでしょうか?

我が家での夜の癒しグッズを紹介します。

イサム・ノグチ AKARI

手前のライトが、イサム・ノグチの ”AKARI” です。

3脚の提灯(ちょうちん)のような感じです。

コンセントを指して中にある紐を引いて OK / OFF する仕組みです。

AKARIについて

我が家での使い方

夜は天井のライトは消して、このライトを含め、間接照明のみで薄暗くしてます。

理由は、落ち着くのことと、メラトニンというホルモンが分泌され睡眠に良いらしいからです。

また、いちいち近づいて電気をつけるのが面倒なので、

”SwitchBot(スイッチボット) スマートプラグ Wi-Fi コンセント”で、

スマホで操作したり、スケジュール起動(20時に点灯)させてます。

 

少しでも皆様の暮らしが良くなると幸いです。

ではでは

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